Wisata sebagai Salah Satu Penghilang Stres

wisata

Kehidupan manusia sangatlah dinamis. Kerja, sekolah, aktivitas sehari – hari, tidak ada orang yang hanya diam setiap harinya. Bahkan, orang yang tidak memiliki pekerjaan pun merasa sibuk dan tak menutup kemungkinan untuk suntuk.

Penatnya aktivitas sehari – hari menjadi jalan utama datangnya stres. Kalau stres sudah menghampiri, tentu semua tidak akan nyaman. Bekerja tidak nyaman, tidur tak tenang, bahkan menghibur diri pun seolah sulit. Jika kamu sudah merasakan hal tersebut, itu artinya kamu perlu untuk berwisata.

Yap, berwisata menjadi pilihan untuk menghalau stres. Stres dapat disebabkan oleh aktivitas sehari – hari yang terus berulang, sehingga menimbulkan kebosanan. Kamu memerlukan suatu hal yang baru untuk mengusir kebosanan tersebut.

Kenapa harus berwisata untuk menghilangkan stres? Berikut ini alasannya.

Meningkatkan Kreativitas

wisata
Sumber: Foto: Dariusz Sankowski dari Pixabay

Mengunjungi tempat baru dan membaur dalam budaya masyarakat setempat dapat memunculkan ide kreativitas mu. Bahkan, profesor dari Sekolah Bisnis Columbia, Adam Galinsky, juga mengatakan bahwa berkunjung ke tempat asing dan tenggelam di dalam lingkungan tersebut, membaur bersama masyarakat, dapat meningkatkan kreativitas.

Apalagi jika ikut serta dalam kegiatan yang diluar kebiasaanmu dan bahkan belum pernah dilihat sebelumnya. Misalnya mengunjungi lomba perahu ular di India, atau makan telur embrio bebek di Vietnam, dan lainnya.

Namun, wisata yang merangsang kreativitas adalah ketika dalam berwisata kamu terlibat dalam budaya lokal. Jika hanya mengunjungi tempat baru, kurang dapat merangsang kreativitas.

Meningkatkan Kebahagiaan

Ketika stres, sulit rasanya menemukan kebahagiaan. Berwisata adalah jalan keluarnya. Kamu bisa mencari tempat wisata yang benar – benar kamu inginkan. Misalnya berwisata di pantai, gunung, atau suatu tempat. Kunjungilah dan cari hal menarik di tempat tersebut.

Ketika kamu memiliki kesempatan untuk menjauh dari aktivitas sehari – hari sejenak, akan membantumu meningkatkan mood, sehingga tentunya akan lebih bahagia. Selain itu, otak pun akan lebih fresh dan siap untuk berpikir kembali.

Bahkan, dengan berwisata ke tempat yang kamu inginkan, dapat meningkatkan kebahagiaan secara substansial. Artinya rasa bahagia ini bahkan melebihi rasa bahagia pada sesuatu yang nyata, misalnya ketika membeli rumah baru.

Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Ketika berwisata, ada kalanya semua tidak berjalan seperti harapan. Misalnya kesulitan menemukan jalan, ketinggalan kereta, kehabisan kamar hotel, dan lainnya. Hal ini membuat kamu lebih berani untuk berusaha supaya kamu mendapatkan apa yang seharusnya kamu dapatkan.

Kamu akan berani bertanya kepada orang lain ketika tersesat. Kamu pun akan berani meminta pertolongan orang untuk mendapatkan tumpangan apabila tidak ada kendaraan umum, dan lainnya. Kegiatan inilah yang secara tidak langsung membuatmu mengetahui kemampuan potensial yang ada pada diri.

Membantu Menemukan Jati Dirimu

Menjelajah tempat yang baru akan memberikanmu pelajaran berharga. Perjalanan yang panjang akan mengajarimu lebih banyak tentang dirimu. Apalagi, ketika kamu berada di tempat yang jauh dan asing, kamu akan menemukan kembali hidupmu.

Perjalanan ketika berwisata memberikan kamu pelajaran berharga, yang nantinya akan sangat berguna bagi kehidupanmu. Karena akan membuatmu lebih sadar dan terbuka pada hal – hal yang baru.

Istirahat sejenak dari hiruk pikuk dan aktivitas sehari – hari, dapat mengembalikan mood mu lebih baik. Wisata adalah cara tepat yang dapat kamu lakukan. Selain mental kamu lebih sehat, tubuhmu juga akan menjadi lebih sehat. Seolah, wisata dapat menjadi obat hati supaya kamu tidak suntuk dan lebih nyaman menjalani hidup.